Meu gato não me deixa dormir: o que fazer?

Não é meme, mas parece: lá pelas 3 horas da madrugada, você escuta o som de miados. Dependendo da rotina, você pode ter a sensação de que seu amigo de bigodes tem até um despertador interno e se pergunte: “por que meu gato não me deixa dormir?”.

Não é à toa que imagens e vídeos sobre o assunto rodam a internet: esse é um comportamento comum dos gatos. Porém, isso não quer dizer que é impossível contornar a situação.

Com algumas dicas, é possível que os tutores consigam minimizar esse desconforto e voltarem a ter uma boa noite de sono, até mesmo, ao lado do seu pet.

Separamos tudo que você precisa saber sobre esse assunto a seguir!

Por que gatos não dormem mais de dia do que à noite?

Os gatos são animais crepusculares. Ou seja, instintivamente, eles são mais ativos entre o final de tarde e o começo do dia.

Isso é um reflexo dos seus hábitos na natureza, pois era nesse horário que as presas dos ancestrais desses felinos estavam mais ativos. Por isso, eles ganham energia extra a noite e madrugada, no horário em que seus tutores querem dormir.

Gato: Por que o meu não me deixa dormir à noite?

Mas, além dessa predisposição biológica, alguns fatores podem contribuir para que ele se empenhe em acordar seus tutores e atrapalhar o seu sono.

Vamos entender melhor a seguir!

Gato e a Falta de estímulos no dia a dia

Os gatos são animais instintivamente caçadores. Mesmo domesticados, eles precisam de estímulos constantemente para liberar energia.

Quando ficam sem atividades físicas ou mentais, eles ficam entediados e mais propensos a buscarem entretenimento justamente quando estão mais ativos, ou seja, na hora em que você dorme.

Por isso, separe um momento no seu dia para brincar com seu gato. Priorize atividades que simulem caça – eles vão amar!

Dores

Agora, se o seu gato começou de repente a miar mais ou ficar inquieto a noite, esse pode ser um sinal de que algo não está bem com ele.

Os miados noturnos podem ser uma comunicação de dor do seu amigo de bigodes. Entre os problemas que ele pode estar sentindo, estão:

• dor de dente;
• artrite em gatos idosos;
• gases;
• prisão de ventre;
• doenças urinárias;
• doenças gastrointestinais.

Se o seu gato mudou de comportamento do nada, procure um veterinário para avaliar se ele está com algum problema de saúde.

Fome

A fome pode ser uma das grandes vilãs do sono dos donos de gatos! Se o seu pet está acostumado a se alimentar durante a madrugada, caso não encontre ração seca, ele vai chamar seu tutor para resolver isso.

Você pode ajustar os horários das refeições, para deixar uma porção de ração disponível ao longo da madrugada. Outra possibilidade é contar com um comedouro automático para oferecer pequenas porções ao longo da noite

Carência ou ansiedade

Os gatos são conhecidos por serem mais independentes do que os cães, mas isso não significa que eles são totalmente desapegados dos sues donos. Alguns felinos podem desenvolver ansiedade de separação, especialmente se passam muito tempo sozinhos durante o dia.

Separe um tempo antes de dormir para dar atenção e carinho ao seu pet. Isso pode até ajudá-lo a dormir melhor, com o som do ronronar!

Comportamentos dos donos

Gatos aprendem por reforço. Ou seja, se acordar de madrugada a cada vez que seu gato miar, pular em você ou pedir atenção, ele vai entender que isso funciona e vai fazer cada vez mais.

Assim, a tendência é que o problema se repita todas as noites. Então, não recompense comportamentos noturnos e siga uma rotina consistente.

Como resolver esse problema?

Agora você já sabe quais são as principais causas que podem fazer o seu gato acordar os donos de madrugada, além do seu próprio comportamento noturno. Mas, a pergunta mais importante é: como fazer meu gato parar de me acordar durante a noite?

Separamos algumas dicas que ajudarão nisso a seguir!

Estabeleça uma rotina

Gatos amam rotinas bem definidas. Se ele entender que há horários certos para comer, brincar e dormir, com o tempo vai se adaptar a isso.

Por isso, mantenha um horário fixo para alimentação e brincadeiras, que seja distante do horário próximo a dormir. Assim, ele estará acordado e esperando por esse momento.

Outro ponto é criar um ritual de acalmar antes de dormir. Por exemplo, traga seu gato para dormir e ficar quietinho próximo ao horário que costuma dormir, evitando brincadeiras agitadas nesse momento.

Alimente seu gato nos horários certos

Uma dica interessante é evitar alimentar seu gato ou dar petiscos a ele logo ao acordar. Isso pode fazer com que ele associe que receberá um mimo ou comida com o seu despertar e passe a acordá-lo para comer.

A última refeição do dia do seu felino deve ser próxima do horário de dormir. Caso ache melhor, os comedouros automáticos podem ajudar a manter a alimentação do seu gato durante a noite.

Mantenha o gato calmo

Crie um ambiente tranquilo próximo ao horário de dormir. Assim, ele entende que esse é um momento de repouso e pode, até mesmo, regular o seu relógio biológico para dormir mais durante o período noturno.

Caso ele seja filhote ou muito agitado, os feromônios sintéticos poderão ajudar a relaxá-lo. Também crie um ambiente confortável e convidativo para que ele possa repousar.

Brinque mais durante o dia

Um gato que tenha brincado durante o dia tende a relaxar melhor durante a noite. Lembra-se da dica de manter uma rotina? Então, as brincadeiras devem fazer parte disso.

Por exemplo, tem uma pausa no almoço? Tire uns minutos para brincar com seu melhor amigo peludo. 10 a 15 minutos diários podem ser o suficiente para gastar o excesso de energia dele e garantir sua noite de sono!

Enriqueça o ambiente

Muitos donos não conseguem brincar muito com seus gatos. Para isso, uma alternativa é investir em um ambiente estimulante. Com isso, ele pode brincar sozinho e gastar sua própria energia sem precisar dos donos por perto.

Para isso, conte com nichos e prateleiras, verticalizando o ambiente, especialmente em apartamentos. Gatos gostam de terem para onde subir. Além disso, os tuneis, arranhadores e comedouros interativos poderão ser úteis nisso!

Não mude comportamentos bruscamente

Se o seu gato já está acostumado a receber atenção ou comida de madrugada, não faça essa mudança de forma abrupta. Gatos tendem a reagir com mais ansiedade nesses casos.

Faça as mudanças gradualmente, até que ele se adapte aos novos horários. Com paciência, tudo vai se ajeitar!

Quando consultar o veterinário para ver o quadro do gato miando a noite?

Em alguns casos, a agitação noturna pode ser um sintoma de problemas de saúde do seu gato. Leve-o no veterinário caso ele apresente:

• miados excessivos e diferentes do habitual;
• mudança repentina de comportamento;
• agressividade;
• perda de peso ou apetite;
• dificuldade para se movimentar.

Neste artigo, você viu os motivos pelos quais se pergunta “por que meu gato não me deixa dormir?”. Com ajustes e paciência, é possível alinhar a sua rotina com a do seu amigo felino e todos ficarem felizes!

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